Капсула хороших воспоминаний

Заведи заметку или коробочку, куда складывай тёплые моменты: фото, фразы, билеты, записки о хорошем.

В трудный день открой её — это якорь, который напоминает: в твоей жизни много светлого, даже если сейчас тяжело.