Что мешает тебе засыпать?
Сон — фундамент психики: на невыспавшемся мозге хуже работает всё, от памяти до самообладания. При этом бессонница редко бывает про сон — обычно она про то, что происходит с человеком днём. Проверь себя.
Сон — фундамент психики: на невыспавшемся мозге хуже работает всё, от памяти до самообладания. При этом бессонница редко бывает про сон — обычно она про то, что происходит с человеком днём. Проверь себя.